Distance M - Jeudi 5 Juillet

Présentation & distances / Nombre de places
Le nombre de participants est limité à 400. Le Triathlon se compose de :
- 1500 mètres de natation, dans la rivière Ardèche, un parcours que l’on peut suivre le long des quais, au départ du Moulin de St Martin
- 40 km de vélo (routes privatisées à 95%), constitués de 2 boucles en aller-retour sur la route touristique des Gorges de l’Ardèche,
- 10 km de course à pied (Parcours sur route goudronnée), entre Saint-Martin-d'Ardèche et Aiguèze, classé plus beaux villages de France.
Infos
Aires de transition
La zone de transition est positionnée sur le quai des Pescadoux, entrée coté place du Sablas.
Stationnement
Les véhicules doivent être stationnés sur le parking de la plage, au centre du village, ou à coté des terrains de tennis.
Catégorie d’âges
Le Triathlon distance M en individuel est accessible à partir de la catégorie Junior (né en 2000 et avant).
Parcours
Parcours Natation
Le demi-tour se fait après le rocher du "Grain de sel".
Parcours vélo
Nous vous demandons une attention particulière pour ne pas couper les virages, ni déborder sur la partie gauche de la chaussée, réservée aux triathlètes que vous croiserez.
Ravitaillements :
au km 20, Solide (banane, orange) + Liquide (eau).
Parcours Course à Pied
Constitué de 2 tours, avec une prise de bracelet en fin de 1er tour.
Ravitaillements :
Solide S (banane, orange, fruits secs, biscuits salés), Liquide L (eau /Coca).
au km 2 (S+L), au km 4,7 (S+L), au km 6,5 (S+L)
Points de vigilance
- Gestion des déchets de course, utilisez les zones identifiées par panneaux à proximité des zones de ravitaillement.
- Le parcours Course à Pied emprunte des zones peu éclairées, le port de la lampe frontale est vivement conseillé à partir de 21h15.
Horaires
Jeu 5 juillet 16h00 à 18h15Retrait des dossards
Le retrait des dossards et les arrivées se trouvent au centre du village de St-Martin-d’Ardèche, place du Sablas16h30 à 18h30Accès aire de transition
18h45Départ triathlon distance M individuel & relais
Départ distance S à 19h21h15Heure pour activer son éclairage en vélo
21h45Temps limite vélo
21h45Podium & remise des prix
23h15Clôture de l'épreuve
Fermeture de l'aire de transition
Règlement
- Les concurrents doivent, impérativement respecter le code de la route et particulièrement dans les virages, le parcours vélo s’effectuant sous forme d’aller-retour.
- Le drafting est interdit (aspiration-abri entre 2 concurrents en vélo).
- La ceinture porte-dossard est obligatoire, en effet afin de limiter les déchets, l’organisation ne fournira qu’un seul dossard.
- L’épreuve se déroulant en semi-nocturne, les concurrents qui seront encore sur la partie vélo à 21h15 devront activer leur dispositif d’éclairage (avant et arrière). Le non-respect de cette règle entraîne une mise hors course.
Tarif d’inscription
Ce prix comprend :
- Les cadeaux d’accueil
- Les ravitaillements de course et d'arrivée