Distance L - Samedi 7 Juillet


Présentation & distances / Nombre de places

Cette épreuve sera support en 2018 des championnats de France de triathlon distance L, sous l'égide de la FFTri.
Un parcours vélo fermé à la circulation automobile au cœur de la Réserve naturelle des Gorges de l’Ardèche.
Le nombre de participants est limité à 800. Le Triathlon se compose de :
  • 3000 mètres de natation, dans la rivière Ardèche un parcours dans les Gorges, au départ de la plage de Sauze
  • 78 km de vélo (routes privatisées à 98%) constitués de 2 boucles en aller-retour sur la route touristique des Gorges de l’Ardèche
  • 19,5 km de course à pied (Parcours à 70% sur route goudronnée) entre Saint-Martin-d'Ardèche et Aiguèze, classé plus beaux villages de France.

Infos

Aires de transition

La zone de transition (T1) est à Sauze, la zone de transition (T2) est sur le quai des Pescadoux. Ces deux zones sont distantes de 2km par la route et de 800m par un chemin le long de l'Ardèche.
Les triathlètes sont invités à d’abord positionner leur matériel de course à pied sur la T2 pour ensuite se rendre en vélo à Sauze avec leurs effets de natation et de vélo.

Stationnement

Les véhicules doivent être stationnés sur le parking de la plage, au centre du village. Les accompagnateurs sont invités à ne pas utiliser leur véhicule pour accéder à la zone de départ car les stationnements sont très limités sur la plage de Sauze.

Catégorie d’âges

Le Triathlon distance L en individuel est accessible à partir de la catégorie junior (né en 2000 et avant).

Parcours

Parcours Natation

A l’issue de la natation tous vos effets personnels devront être positionnés dans le sac cabas numéroté remis avec votre dossard, pour être ramené sur l’aire de transition (T2).

Parcours vélo

La première difficulté débute après 200m par une route très étroite appelée la montée du Louby dont un passage est référencé à 16%. Vous en sortirez sous les encouragements du public en tournant à droite sur la route des Gorges pour visualiser un peu plus loin le demi-tour.

Nous vous demandons une attention particulière pour ne pas couper les virages, ni déborder sur la partie gauche de la chaussée, réservée aux triathlètes que vous croiserez.

Ravitaillements :
Solide S (barre énergie SIS, banane), Liquide L (eau en bouteille /Coca /énergie SIS en gobelet).
au km 32 (L), au km 48 (S+L), au km 70 (S+L)

Parcours Course à Pied

Constitué de 3 boucles :
  • 8 km de chemin et route sans difficulté particulière. Ne vous laisser pas griser par l’ombre et le plat de cette partie le long de l’Ardèche
  • Puis 2 tours de 5,7 km vers Aiguèze avec un D+ de 190m par tour

Ravitaillements :
Solide S (barre énergie SIS /gel SIS /banane /orange /fruits secs /biscuits salés), Liquide L (eau /Coca /énergie SIS).
au km 3 (S+L), au km 6,3 (S+L), au km 8,2 (S+L), au km 10,5 (S+L), au km 12,7 (S+L), au km 14,5 (S+L), au km 16,9 (S+L)

Points de vigilance

  • Le retrait de dossard devra impérativement être effectué le vendredi soir (par vous ou un tiers muni de vos documents).
  • Le dépôt des vélos et du matériel se fera uniquement le samedi matin.
  • Sur les parcours, une bouteille d’eau de 75cl avec bouchon sport pourra vous être remise à condition de la conserver jusqu’au ravitaillement suivant.

Horaires

  • Vend 6 juillet 16h00 à 20h00Retrait des dossards

    Le retrait des dossards et les arrivées se trouvent au centre du village de St-Martin-d’Ardèche, place du Sablas
  • 18h30Informations course & présentation athlètes élites

    dans le village-exposants
  • Samedi 7 juillet à 06h30Ouverture des zones de transition 1 & 2

  • 09h00Départ Championnat de France distance L

    Individuels licenciés FFTri
  • 09h01Départ triathlon Open distance L

    individuels non-licenciés FFTRI & relais
  • 10h30Temps limite natation

  • 13h00Ouverture de la Garden-Party

    repas d’après-course réservé aux concurrents
  • 14h35Temps limite vélo

  • 16h35Temps limite course à pied

    au km13,4, zone de prise de bracelet
  • 17h30Podium & remise des prix

    clôture de l’épreuve
  • 18h15Fermeture de la Garden-Party

    Fermeture de l'aire de transition

Réglement

  • Les concurrents doivent, impérativement respecter le code de la route et particulièrement dans les virages, le parcours vélo s’effectuant sous forme d’aller-retour.
  • Le drafting est interdit (aspiration-abri entre 2 concurrents en vélo).
  • La ceinture porte-dossard est obligatoire, en effet afin de limiter les déchets, l’organisation ne fournira qu’un seul dossard.
 

Tarif d’inscription

Triathlon distance L individuel : 115 € + 2€ consigne gobelet + 45€ pass-compétition pour non-licenciés FFTRI.
Ce prix comprend :
  • Les cadeaux d’accueil
  • Les ravitaillements de course
  • Le cadeau finisher
  • Le repas d’après-course
 

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